Vous est-il déjà arrivé de vous rendre dans un magasin pour acheter un DVD et de repartir avec une télé ? D'accepter un week-end au ski alors que vous n'aimez pas la neige ?
De dire “merci” à votre chef qui venait quasiment de geler votre salaire ?
N'ayez pas honte de répondre « oui » à une ou plusieurs de ces questions…
Pour avancer dans notre société, comme tout le monde, vous avez besoin d'un kit de survie pour ne pas vous transformer en pantin !
Ce petit livre décrypte pour vous les techniques de base de la manipulation afin que vous ayez en main toutes les ficelles et que vous n'en soyez plus victime.
Le vrai remède à la manipulation, c'est une communication franche et respectueuse, où le maitre mot est : liberté.
Ne vous faites plus avoir !
10 conseils pour ne plus vous faire manipuler
1° Faites-vous confiance
L’estime de soi est la clé pour ne pas se faire manipuler. En ayant confiance en vos capacités, vous dégagerez une aura qui repoussera les fauteurs de trouble. Ils ne tenteront plus de vous manipuler tant ils vous craindront.
2° Faites le tri dans votre entourage
Se séparer des amis qui profitent de votre gentillesse est la meilleure des choses à faire. En les ignorant, ils finiront bien par vous oublier.
3° Observez les personnes avec qui vous communiquez
Les manipulateurs se reconnaissent très vite. Jaloux d’un succès dans votre vie personnelle ou tentant de vous influencer sur une opinion que vous ne partagez pas à priori, ces personnes ont des traits en commun qu’il est important pour vous de découvrir.
4° Apprenez à douter
En émettant l’hypothèse du doute à chaque fois qu’on vous demande quelque chose, vous allez apprendre à analyser ce qui se passe autour de vous. Cela doit devenir systématique quand vous avez affaire à une personne qui n’est pas forcément proche de vous en temps normal.
5° Avoir peu d’amis est la clé de la réussite
Vous avez des centaines d’amis sur Facebook mais combien de vrais amis possédez vous? Nous avons tous des contacts avec de nombreuses connaissances, mais finalement, peu d’entre eux sont vraiment des gens importants à qui nous nous livrerions.
6° Affirmez-vous!
Les manipulateurs ont besoin d’esprits faibles pour exister. Si vous apprenez à dire non, vous gagnerez face à eux.
7° Démasquez-les en direct
Si quelqu’un essaie de vous jouer un tour, vous avez tout intérêt à lui dire qu’il agit comme un manipulateur. Ainsi, son vrai visage sera dévoilé et il cessera sa tentative.
8° Ne culpabilisez surtout pas
Si quelqu’un vous prend par les sentiments, n’oubliez pas d’utiliser l’arme du doute. Il ne faut jamais culpabiliser et se sent sentir responsable d’une telle situation. Une remise en question est possible mais le sentiment de culpabilité est à proscrire.
9° Ne vous placez pas en victime devant ce genre de situation
En agissant de la sorte, vous afficherez vos failles et serez à la merci du manipulateur.
10° Prenez le contrôle de votre existence
Ne laissez plus les autres décider à votre place et devenez pleinement autonome.
Biographie de l'auteur
Auteur d'une douzaine de livres, Yves-Alexandre Thalmann exerce en Suisse et en France comme formateur, professeur et psychologue clinicien. Chez First, il est l'auteur du Décodeur psy.
Détails sur le ebook : Le décodeur de la manipulation
- Format : Format Kindle
- Taille du fichier : 827 KB
- Nombre de pages de l'édition imprimée : 156 pages
- Editeur : Editions Générales First (3 mars 2011)
- Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
- Langue : Français
- ASIN: B005R23LNY